Библия

• Самая широко издаваемая в мире Книга

• Самая переводимая на многие языки Книга

• Самая читаемая Книга

• Самая популярная Книга

• Самая доступная для каждого с любым уровнем образования Книга

• Самая разнообразная Книга

• Самая большая по количеству авторов Книга

• Самая долгая по времени написания Книга

• Самая целостная и без единого противоречия Книга

• Самая большая по объему Книга

• Самая комментируемая Книга

• Самая дорогая Книга

• Самая дешевая Книга

• Самая гонимая в мире Книга

• Самая точная Книга

• Пророческая Книга

Алексей Опарин

Авторы утверждают, что идеальный для здоровья возраст начала половой жизни – 20-25 лет, а брак на всю жизнь лучше, чем беспорядочные связи.

Половая связь заставляет мозг вырабатывать нейрохимические вещества, вызывающие влечение, эмоциональную привязанность и сильное стремление повторить все вновь и вновь. Эти вещества воздействуют подобно наркотику и могут вызвать зависимое поведение до конца жизни. Во время физической близости мозг женщины вырабатывает окситоцин, а мозг мужчины – вазопрессин, – гормоны, вызывающие влечение к партнеру. Кроме того, у обоих полов обильно вырабатывается гормон удовольствия – допамин.

Для взрослых людей, состоящих в браке, эти гормоны полезны, укрепляя их союз. Однако подростков, чей мозг податлив к сигналам, задающим модели поведения, эти гормональные всплески могут привести к тому, что вся жизнь у них будет проходить в погоне за сексуальным возбуждением и наслаждением, препятствуя образованию долговременных отношений и поиску спутника жизни.

Исследования Мак-Илани и Буш показали, что чем раньше человек начинает половую жизнь, тем чаще он меняет партнеров. «В них впечатывается определенная модель сексуального поведения, и они воспринимают ее как норму. Когда они дозревают до долговременных отношений, эта модель мешает им: способность к привязанности у них ослаблена, а допаминовый всплеск вознаграждает только действия, соответствующие модели».

СОХРАНЯЯ ЦЕЛОМУДРИЕ

Вот некоторые советы тем молодым людям, которые решили хранить целомудрие:

- Найдите друга-единомышленника.

- Запишите свое решение хранить целомудрие.

- Ведите себя с достоинством.

- Сообщите свое решение тем, с кем вы дружите и общаетесь.

- Избегайте тех, кто не разделяет ваших ценностей.

- Планируйте свидания так, чтобы не попадать в трудные положения.

- Воздерживайтесь от алкоголя и наркотиков.

- Представьте свою девушку или своего поклонника родителям.

- Установите предел физических контактов.

Помните, что те, кто «раздаривает» себя налево и направо, имеет меньше возможностей ценить и уважать себя, как личность.

В ЧЕМ НАШЕ БУДУЩЕЕ?

Ежегодно в мире   около 850 млн.чел. поражаются венерическими болезнями. 80% венерических больных заразилось в нетрезвом состоянии.

35% школьниц к 17 годам имеют патологию репродуктивной сферы (следствие ранних половых контактов). Более 80%  больных составляет молодежь в возрасте до 30 лет.

Более 40% российских и украинских подростков в возрасте 13—15 лет уже ведут половую жизнь.

30% вступают в половую связь до 15 лет.

80% несовершеннолетних делают аборты.

1 из 10 становятся матерями (материнство несовершеннолетних).

34% матери-одиночки.

400 тыс. детей рождаются вне брака.

Каждый десятый аборт делает девушка до 18 лет. Многие из них в дальнейшем страдают бесплодием.

15% семейных пар в России страдают бесплодием.

Статистика относительна, но все же пугает. В чем же в таком случае наше будущее? Уважайте себя, не торопитесь с решениями. Ищите того единственного человека, который будет любить вас, а вы будете любить его. Надейтесь на Бога и будьте счастливы!

Олег Назаров

Вся история человечества состоит из попыток преодолеть, уменьшить, пересилить или обуздать страх. Страх существует независимо от культуры и уровня развития народа или его отдельных представителей; единственное, что изменяется, — это объекты страха, ибо как только мы полагаем, что победили или преодолели страх, появляется другой его вид, а также другие средства и мероприятия, направленные на его преодоление.

Мы обычно не боимся грома, молнии и затмений солнца, относясь к ним просто как к интересным явлениям природы – но не можем избавиться от переживаний страха нашего времени – катастроф, переворотов, кризисов. Сегодня, как и сотни лет назад, мы испытываем страх перед угрозой болезней, несчастным случаем, страх старости или одиночества.

Если рассматривать страх как состояние, то создается впечатление, что он оказывает двойственное воздействие на человека: с одной стороны, страх активизирует нас, а с другой — парализует. Страх всегда есть сигнал и предупреждение об опасности; в равной степени он содержит предложение, т. е. импульс к преодолению этой опасности. Предположения об источнике страха и его осознание свидетельствуют об определенной ступени развития, о достижении зрелости. Уклонение от формулирования и объяснения страха приводит к его «замораживанию»; это тормозит дальнейшее развитие личности: человек остается на том уровне детства, когда границы страха непреодолимы.

В Библии сказано: «В любви нет страха, но совершенная любовь изгоняет страх, потому что в страхе есть мучение. Боящийся несовершен в любви» (1 Иоанна 4:18) Бог учит нас преодолевать страх и этим самым достигать следующую ступень духовного становления в любви к Богу и окружающим людям.

Страх всегда возникает, если мы оказываемся в неразрешимой или еще не разрешенной ситуации. Каждый этап развития, каждый шаг к зрелости связаны со страхом, если они приводят к чему-то новому, до этого неизвестному и неизведанному во внутренней или внешней ситуации, к еще не переживавшемуся нами. Все новое, неизвестное, впервые случившееся или еще переживаемое наряду с привлекательностью нового и захватывающим чувством наслаждения, риском и приключениями также сопровождается страхом. Так как в нашей жизни всегда встречается что-то новое, недостижимое и неизведанное, ее всегда сопровождает страх. Сначала он появляется в сознании как особенно важный момент развития и по мере взросления теряет свою актуальность с появлением новых задач или перемен.

Развитие, взросление и созревание со всей очевидностью сопровождаются деятельностью по преодолению страха, который возникает вновь и усиливается после преодоления каждой ступени зрелости.

Вспомним свои первые шаги в детстве. Мы испытывали страх одиночества перед необходимостью преодоления свободного пространства, когда материнские руки впервые оставляли нас. Вспоминая о наиболее значительных событиях нашей жизни, мы говорим о страхе, который овладевает ребенком в начале школьного периода его жизни, когда он меняет привычные семейные отношения на новые и утверждает себя в новом обществе.

Мы вспоминаем наше отрочество и юность — первое знакомство с противоположным полом, первые шаги в профессиональной жизни, создание семейных отношений, наконец, смерть близких — и всегда находим страх, который овладевает нами перед первым приобретением нового опыта. Страх всегда сопровождает каждый новый шаг по пересечению границ привычного, требующий решимости перейти от уже изведанного к новому и еще неизвестному. Для того, чтобы не останавливаться на достигнутом, люди учатся владеть своими чувствами и не поддаваться на эмоциональные порывы глубинных страхов. «Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города» (Притчи 16:32)

Виктор Белоусов

Суть болезни состоит в том, что крупные артерии закупориваются так называемыми атеросклеротическими бляшками, что препятствует нормальному кровоснабжению органов. Атеросклеротическая бляшка – это образование, состоящее из смеси жиров (в первую очередь холестерина) и кальция, с последующим разрастанием соединительной ткани (склерозом). Этот «нарост» на внутренней оболочке сосуда покрыт снаружи капсулой. Нарушение целостности этой покрышки (она так и называется в медицине) приводит к тому, что на бляшке начинает откладываться тромб – конгломерат клеток (в основном тромбоцитов) и белков крови. Тромб, во-первых, еще больше сужает просвет артерии, а во-вторых, от него может оторваться кусочек, который током крови увлекается дальше по сосуду, пока диаметр последнего не станет настолько маленьким, что тромб застрянет. В этом случае происходит сильнейшее нарушение кровообращения: кровь попросту вообще перестает поступать в какой-либо орган (или его часть) и он может погибнуть. Последняя ситуация встречается при следующих заболеваниях: инфаркт миокарда, инсульт, закупорка артерий кишечника, артерий ног, инфаркт почки, инфаркт селезенки и др.

На данный момент современная медицина не может четко сформулировать первопричину возникновения этого заболевания. Медицине понятен сам патологический процесс, но что является его первопричиной, однозначно назвать затруднительно.

Доказано, что решающее значение в возникновении и развитии атеросклероза, играет образ жизни человека. К провоцирующим факторам, в первую очередь, относятся:

- курение (наиболее опасный фактор);

- употребление алкоголя;

- дислипидемия – нарушение соотношения жиров в крови (общий холестерин > 5 ммоль/л);

- артериальная гипертензия (систолическое АД > 140 мм рт.ст., диастолическое АД > 90 мм рт.ст.);

- неправильное питание;

- малоподвижный образ жизни;

- наследственная предрасположенность;

- постменопауза.

В группе риска также находятся люди, страдающие сахарным диабетом, ожирением, различными гормональными нарушениями и нарушениями в обмене веществ. Установлено, что неврозы, депрессии, стрессы, эмоциональные перегрузки также способствуют возникновению и развитию атеросклероза. Поскольку считается, что мужчины больше подвержены всем этим факторам, то и атеросклерозом мужчины болеют гораздо чаще, чем женщины.

«Лучше заболевание предотвратить, чем лечить». Нам с вами неподвластны такие факторы как возраст, пол, генетическая предрасположенность. А вот факторы, которые мы можем изменить – курение, употребление алкоголя и …питание. От нашего с вами ежедневного приема пищи и будет зависеть то, что будет на стенках сосудов в старости. Холестерин, который и есть причиной формирования атеросклеротических бляшек в сосудах, делится на 2 вида:

- ЛПВП – липопротеины высокой плотности («хороший»).

- ЛПНП – липопротеины низкой плотности («плохой»).

Именно «плохой» холестерин и откладывается в сосудах, что ведет к уменьшению тока крови к органу. А «хороший» напротив, обладает свойствами вытаскивать «плохой» холестерин из сосудов и доставлять его в печень для дальнейшей переработки.

Итак, где же содержится «хороший» холестерин?

Ответ прост – это продукты растительного происхождения: масла, богатые полиненасыщенными жирными кислотами (нерафинированное подсолнечное, оливковое холодного отжима), рыба (сельдь, форель, скумбрия, сардина, тунец, любая красная рыба), орехи и семечки.

«Плохой» холестерин, в свою очередь, содержится в продуктах животного происхождения: колбасы, сало, свинина, жирном сливочном масле, сливках, жирных сортах птицы.

Поэтому, если вы опасаетесь вредного холестерина, исключите из своего меню жирный сыр, жареную пищу, яичный желток, торты, пирожные, питание в фастфудах (центрах быстрого питания) и, напротив, ешьте побольше овощей и фруктов, бобовых, из мяса выбирайте курицу и говядину (последнюю не часто — максимум 2 раза в неделю), и тогда в организме увеличится концентрация липопротеинов высокой плотности. Они «выгонят» вредный холестерин и добавят полезного.

И тогда нам с вами не надо будет переживать по поводу избытка холестерина в крови и устрашающего диагноза врачей – Ишемическая болезнь сердца.

Будьте здоровы!

Ольга Огурцова

Немного истории

«Правительство США приняло в 1929 году закон, запрещающий производство, продажу и перевозку всех видов алкогольных напитков, т.н. «сухой» закон. Введение этого закона привело к стремительному росту преступности. Нелегальное производство и продажа спиртных напитков находились в руках преступных синдикатов. Торговля алкоголем и рэкет перешли к мафии. В 1933 г. «сухой» закон был отменен.

Проблема – внутри

Человек – это дух, душа и тело. И с этим  ничего не поделаешь. С тех пор, как согрешили первые люди – Ева и Адам, грех стал претендовать  на дух, душу и тело каждого человека. Сегодня многие люди заражаются одной из разновидностей греха – сексуальной зависимостью. «Как любая другая зависимость, сексуальная зависимость прогрессирует. Она похожа на «грибок разума». Этот грибок никогда не оставляет свою жертву в покое. Кажется, что если почешешь – получишь облегчение. Но не тут-то было – расчесывание причиняет дополнительную боль и увеличивает зуд».

Запретный плод – сладок?

Правда заключается в том, что похоть обещает больше, чем может дать. Сколько судеб разбито из-за похоти!

«Мужчины переживают сексуальное наслаждение от образов эротического характера – гормон под названием эпинефрин выбрасывается в кровоток, который и запечатлевает в памяти любой стимул, вызвавший эмоциональный восторг». Как правило, после этого происходит непроизвольное желание мастурбировать. Женщины также не лишены этого тайного порока.

О «пользе» онанизма

«Мозг слабеет, тело дряхлеет; питательные вещества, которые должны всасываться в кровь, расходуются впустую. Организм истощается, нервные клетки мозга, противоестественно возбуждаясь, затем становятся вялыми и в значительной степени парализуются. Человек деградирует умственно и нравственно, тогда как его животные страсти укрепляются и развиваются от постоянных упражнений».

Нет худа без добра

«Нравственный принцип, если строго следовать ему в жизни, становится единственной защитой для души».

Библейские ценности «обеспечивают людям такую же свободу движения, какую рельсы дают железнодорожному составу. На первый взгляд, кажется, что рельсы ограничивают свободу поезда, но это – ограничение, которое обеспечивает движение вперед. Преступность растет не потому, что дети просто стремятся совершать дурные поступки, а потому, что их не научили хорошему. Это результат резких нападок на мораль и культурные традиции.

Сегодня некоторые СМИ склонны каррикатурно воспринимать всякого, кто защищает традиционные моральные ценности, но близится день, когда весь мир устремится к таким людям в поисках помощи».

Ты можешь насладиться сиюминутным наслаждением, но потерять вечность. Ты можешь измениться или остаться тем же. Надеюсь, ты проживешь жизнь, которой сможешь гордиться!

Антон Перепелица